Achtsame Bewegung für Ruhe und Gelassenheit im Kita-Alltag

Mit dieser zweitägigen Fortbildung möchten wir Euch Raum und Zeit für Stressbewältigung und Entspannung geben. Dies kann mit einem achtsamen Blick auf Euch bezogen oder auf die Kinder sein.

Der Fokus der Fortbildung liegt dabei auf Bewegung. Bewegungen kennen, erleben und genießen lernen. Mit Qigong und Tai Chi wird Sabine Dobhani mit Euch zusammen Körper, Geist und Seele ansprechen, um eigene Kräfte wiederzubeleben und aufzubauen.  

Mit der Achtsamkeit des eigenen Körpers im Gepäck lassen sich auch vielfältige Methoden im Kita-Alltag und Zusammenspiel mit den Kindern entwickeln und umsetzen.

Hierfür habt Ihr an zwei Nachmittagen die Möglichkeit zusammen in der Gruppe die Methoden kennenzulernen und auszuprobieren.

Für die Fortbildung benötigt Ihr bequeme Kleidung und eine Yogamatte.

TERMINe
  • 27.05. & 10.06.2024 (14 – 17 Uhr)

ORT  Alt Nowawes 67 14482 Potsdam
REFERENTIN Sabine Dobhani
KOSTEN Mitglieder 60 € pro Person, Nichtmitglieder 120 € pro Person

Anmeldeformular

Mit Absenden des Formulars ist die Anmeldung für diese Fortbildung verbindlich und kostenpflichtig. Verfügbarkeit vorausgesetzt.

des Kita-Trägers / der Einrichtung
des Kita-Trägers / der Einrichtung