Mit dieser zweitägigen Fortbildung möchten wir Euch Raum und Zeit für Stressbewältigung und Entspannung geben. Dies kann mit einem achtsamen Blick auf Euch bezogen oder auf die Kinder sein.

Der Fokus der Fortbildung liegt dabei auf Bewegung. Bewegungen kennen, erleben und genießen lernen. Mit Qigong und Tai Chi wird Sabine Dobhani mit Euch zusammen Körper, Geist und Seele ansprechen, um eigene Kräfte wiederzubeleben und aufzubauen.  

Mit der Achtsamkeit des eigenen Körpers im Gepäck lassen sich auch vielfältige Methoden im Kita-Alltag und Zusammenspiel mit den Kindern entwickeln und umsetzen.

Hierfür habt Ihr an zwei Nachmittagen die Möglichkeit zusammen in der Gruppe die Methoden kennenzulernen und auszuprobieren.

Für die Fortbildung benötigt Ihr bequeme Kleidung und eine Yogamatte.